Головною причиною дефіциту вільної енергії є банальне забруднення організму, що, до всього іншого, служить першопричиною всіх хвороб.
Тіло звичайної людини зберігає в собі частинки загиблих клітин, білкову та жирову масу — міжклітинний простір заповнений цим сміттям, а лімфатичні та кровоносні судини буквально ним наповнені. Це заважає нормальному функціонуванню організму, ускладнює «спілкування» клітин, знижуючи силу електричних сигналів, які вони передають одна одній.
Такі глобальні проблеми, як зайва вага, хвороби, старіння, депресія, песимізм, відсутність життєвої сили, виникають через жахливе невігластво.
А причина елементарна — неправильне харчування. Але навіть суворе вегетаріанство нічого не дасть, якщо не знати й не дотримуватися принципів правильного харчування. А ці принципи насправді дуже прості, і їх розробила не наука, а сама Природа.
Травна система працює особливим чином: для засвоєння продуктів необхідно, щоб вони надходили окремо, послідовно, не змішуючись між собою. Якщо це правило порушується, їжа не перетравлюється і починає гнити, засмічуючи й отруюючи весь організм. Продукти, що зазнали термічної обробки, є справжнім навантаженням для організму, оскільки майже вся їхня цінність знищується.
У природі жодна жива істота не готує їжу на вогні. Кулінарія з'явилася відносно недавно, а травний тракт формувався мільйонами років.
Люди старанно дотримуються зовнішньої гігієни, але про внутрішню мало хто замислюється. Тим часом усередині тіла звичайної людини накопичується купа сміття — його не видно, але за вагою може набратися кілька (іноді десятки) кілограмів. Видільні системи не встигають справлятися з відходами, і організм змушений розподіляти всю цю бруд, куди тільки можливо. У результаті тіло починає швидко засмічуватися і нагадувати стару сантехніку, яку ніколи не чистили.
Організм має величезні резерви, тому людина іноді доживає до сімдесяти і більше років. Але все має межу. Уже в середині життєвого шляху людина починає відчувати наслідки забруднення: хвороби, зайва вага, млявість, нестача сил.
Справа в тому, що енергетичне тіло людини чутливо реагує на засмічення його «каналізації». Чакри блокуються, енергетичні канали звужуються, потік енергії слабшає, що призводить до втрати життєвих сил. Ослаблення енергетики, у свою чергу, тягне за собою патологічні порушення у фізичному тілі. Виникає порочне коло. Якщо ви не контролюєте своє тіло, як же ви можете контролювати свою реальність?
Але ж можна повернути собі колишню бадьорість і навіть отримати таке здоров'я, якого ніколи не було! Для цього потрібно перетворити мертву кухню на живу.
Що у вас на кухні: плити, каструлі, сковорідки? Якщо ви хочете очистити своє тіло від сміття, а також звільнити час, який раніше витрачався на готування, то скоро всі ці пристрої для знищення продуктів зникнуть із вашої кухні.
Перше, з чого слід почати, — очищення печінки.
Це потрібно робити поступово, у кілька етапів:
Якщо відразу перейти на виключно натуральні продукти, організм може не витримати різких змін, йому потрібен час на адаптацію.
Принцип послідовного харчування полягає в тому, щоб їсти не все одночасно, а спочатку один вид продуктів, потім інший тощо. Спочатку вживається те, що засвоюється швидше. Коли їжа проходить через шлунково-кишковий тракт окремими шарами, це значно полегшує її перетравлення і зменшує кількість шкідливих відходів. Пити можна лише за 15 хвилин до їжі або через 2 години після. В іншому випадку шлунковий сік розбавляється, і їжа не засвоюється, а просто гниє.
Наступний етап — роздільне харчування, яке передбачає вживання лише сумісних продуктів. Але, по суті, несумісними є майже всі продукти. Час і умови перетравлення у них різні, тому при змішуванні утворюються «відходи», які накопичуються у вигляді жиру та шлаків. Єдине, що поєднується майже з усім, — це свіжа зелень.
Продукти, які варто виключити з раціону:
У цих продуктах немає нічого цінного. Наприклад, у зернах корисні речовини містяться лише в зародку і оболонці, які видаляються при виробництві білої муки. У молоці міститься казеїн, який у тілі людини перетворюється на субстанцію, схожу на столярний клей.
Які продукти мають залишитися в раціоні?
Усе це слід вживати без термічної обробки.
Перехід до сироїдіння повинен бути поступовим, оскільки мікрофлора кишечника адаптована до звичної їжі. Повна перебудова триває близько року.
Жива вода:
Вода, отримана таким чином, має цілющі властивості.
Змінивши харчування, можна позбутися більшості хвороб і знайти справжню життєву силу.
Сергій Осипов, психолог-гіпнолог