Тримати фізичну дистанцію, більше спати, правильно харчуватися, вживати вітаміни.
Для профілактики захворювання на коронавірусну інфекцію в нинішніх умовах краще уникати масового скупчення людей, добре спати, правильно харчуватися та вживати вітаміни.
Відповідні поради в ефірі телеканалу «Україна 24» дала інфекціоністка Євгенія Менжуліна.
Вона наголосила, що вкрай важливо укріплювати імунітет.
«Лікування завжди легше профілактувати. Найголовніша профілактика, по-перше, захворів – сиди вдома, а навіть якщо не захворів, теж більшу частину часу сиди вдома. Розважальні заходи, якісь інші масові заходи – уникайте, максимально себе бережіть, свою родину. Якщо є випадок захворювання в родині – очевидно, що це вже буде родинний осередок захворювання. Тому застосовуйте полівітаміни, гарний сон, нормальна їжа – це все сприяє нормальному імунітету», – зазначила лікарка.
На її думку, це на ранніх стадіях допоможе організму подолати захворювання.
«Якщо є якісь ознаки, тобто висока лихоманка, задишка, неконтрольовані прояви, однозначно треба звертатися за допомогою, і вам не відмовлять. Навіть ті, хто не отримував зарплату три місяці, навіть ті, хто виснажений (лікарі, – ред.) – ніхто ніколи не відмовить у допомозі», – додала Менжуліна.