Новий фітнес-тренд: біг по снігу в одних шкарпетках

20 лютого, 19:49

Чи пробували ви бігати по снігу без кросівок? Фіни наполягають: так набагато корисніше та ефективніше, ніж у взутті.

Біг у шкарпетках — це зимовий різновид бігу босоніж. І хоча, як розповідають фіни, ноги промокають, вони залишаються теплими. Деякі для бігу надягають по дві чи три пари вовняних шкарпеток.

Така розвага позитивно впливає не тільки на здоров'я, але й на настрій людини — дорослі веселяться та шаленіють як діти.

Бігуни самостійно можуть вибирати глибину снігу, по якому планують мчати.  

Спортсмени запевняють, що біг по снігу робить їх щасливими та приносить задоволення. 

Втім дехто все ще вважає такий вид фізичного навантаження занадто екстремальним.

Читайте також:
За правилами потрібно було зайти в воду по пояс і протягом хвилини підіймати 16 кілограмів заліза.
20 січня, 15:19
Зараз асоціація китайських голубів налічує близько 400 000 осіб.
11.12.2020, 15:57
Королівська родина Аль Нахайян, яка при владі в Об'єднаних Арабських Еміратах, купує футбольну команду "Beitar Jerusalem".
09.12.2020, 08:59
Російський спорт опинився у скрутному становищі через ухвалення американськими сенаторами нового антидопінгового закону.
18.11.2020, 15:43
Усесвітній титул, окрім Новікова, раніше отримував Василь Вірастюк.
16.11.2020, 15:31
24 жовтня в UFC планують провести один з найгучніших турнірів року - UFC 254.
02.10.2020, 16:37