Жити тут і тепер: шлях до внутрішнього миру

Любов до реальності - ключ до свободи.

Потрібно навчитися любити все, що відбувається. 

Оце я і називаю зрілістю. Потрібно любити те, що вже є. Незрілість завжди живе у «от якби» або «добре було б», але ніколи — у «є», а «є» — це реальність. Усе, що «було б добре», вам лише сниться.

Якою б не була реальність — вона добра. Любіть її, радійте їй і розслабтесь у ній. Якщо щось минає — попрощайтеся. Все змінюється… життя тече і змінюється. Ніхто не залишається тим самим; іноді відкриваються широкі простори, іноді — нікуди йти. І те, й інше — добре. І те, й інше — дари буття. Потрібно навчитися такої вдячності, яка дякує за все, що б не сталося. Просто насолоджуйтесь тим, що відбувається — саме це, і нічого інше, відбувається просто зараз. Завтра, можливо, щось одне зміниться — тоді насолоджуйтесь іншим. 

Післязавтра, можливо, станеться щось третє — насолоджуйтесь третім. Не порівнюйте з минулим, з марними фантазіями про майбутнє. Живіть у цю мить. Іноді спекотно, іноді дуже холодно — але і те, й інше необхідне, інакше життя зникне.

Ошо